바나나 정력 (1) 썸네일형 리스트형 놀라운 바나나의 효능 7가지 바나나가 몸에 좋다는 사실은 누구나 아는 사실일 것이다. 하지만 이처럼 다양한 효능인 있다는 사실을 아는 사람은 많지 않다. 바나나가 남성의 정력에도 좋다는 사실을 누가 알고 있을까?바나나의 7가지 효능을 살펴보자 1. 다이어트에 도움이 된다 바나나는 수용성 식이섬유가 다량 함유돼 변비에 좋고 물과 함께 먹으면 포만감을 느낄 수 있다. 또한 소화를 도와주고 몸 속 노폐물을 배출하는 효과가 있기 때문에 다이어트에 좋다. (단 칼로리가 높기 때문에 적당히 먹는 것이 좋다. 하루에 3~4개 정도가 적당) 2. 뇌졸증에 좋다 바나나 한개에는 칼륨 500mg이 포함돼 있다. 칼륨은 우리 몸에서 혈압상승을 억제해주고 체내에서 체액을 조절하는데 도움을 준다. 칼륨이 부족할 경우 심장박동이 불안정해지거나 설사 구타 등.. 이전 1 다음 티타임, 커뮤니티 플랫폼 홈페이지 제작 전문 사회자 섭외 : 행사 MC 아나운서
