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각종 생활정보

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주택관리사 기출문제(20년치) 얻는 방법 시대가 발전하면서 수명은 늘어나고 있지만, 경제악화로 긴 인생을 살기는 어려워지고 있다. 그래서 많은 사람이 필자처럼 노후를 대비해 자격증을 알아보고 공부하고 있을 것이다. 그래서 오늘은 그 중에서도 '주택관리사'라는 직업이 어떤 것인지 그리고 준비하고 있다면 합격할 수 있도록 주택관리사 기출문제 얻는 방법을 알려 주겠다. 먼저 주택관리사는 우리나라 사람의 주거 형태가 아파트로 변화하면서 생겨난 직업이다. 주상복합이나 도시형생활주택에도 법적으로 반드시 존재해야하는 직무로 건물에 거주하고 있는 사람들을 위해 권익을 보호하고 주택 관련 시설들을 유지 보수 하는 직업이다. 간단히 말하면 건물마다 있는 '관리소'에서 '관리소장'으로 근무 하는 것이라 생각하면 된다. 그렇다면 사람들이 주택관리사에 관심을 갖는 이..
치과교정할 때 전문의가 있는지 알아봐야 한다!! 치과에도 '전문의'가 따로 있다는걸 알았는가? 대부분의 사람이 '의사면허'를 취득하면 치과 의사를 할 수 있다고 생각하지만 그렇지 않다. 내과나 외과처럼 치과에도 '전문의가' 존재하며 면허만 취득한 '일반의'와 다르게 오랜기간 임상경험을 쌓아야만 '전문의'를 취득할 수 있다. 이는 비단 치과 뿐만 아니라 모든 전문의가 그렇다. 그래서 많은 사람들이 '전문의'에게 진료받고 치료 받기를 원한다. 말 그대로 의사들 중에서도 그 분야의 '전문가'인 셈이니까 그러나 치과 치료를 받을 때는 대게 사람들이 이부분을 간과한다. 왜냐하면 치과 치료나 시술은 선택에 있어서 '비용'이 우선시 되기 때문이다. 모든 치료, 시술은 의사와 상담을 받으며 신중하게 결정해야 하기에 의사의 경력이나 인지도 등을 고려하지만 치과만큼은 ..
음식궁합, 함께 먹어서는 안되는 음식 10가지 건강을 조금이라도 챙기거나 음식에 관심이 있는 사람이라면 음식에도 궁합이 있다는 것을 알고 있다. 함께 먹으므로 배가 되는 음식이 있는 반면에 함께 먹으면 서로의 장점을 없애버리고 어떤 경우에는 독이 되는 경우도 있다. 그래서 음식을 섭취하거나 만들 때 재료의 궁합과 영양소의 밸런스를 잘 지켜야 한다. 어쨌든 오늘은 함께 먹으면 좋지 않은 음식들을 소개 하겠다. 1. 미역 + 파미역에는 칼슘과 요오드 같은 좋은 성분이 들어 있다. 하지만 파와 함께 먹게 될 경우 파 속에 있는 인, 유황 등의 성분이 칼슘이 체내로 흡수 되는 것을 방해하는 역할을 한다. 건강을 위해 미역을 먹는다면 '파'는 빼도록 하자. 2. 꽃게 + 감제철 음식으로 꽃게를 즐겨 먹는 사람들이 있다. 쪄 먹기도 하고 탕으로 끓여 먹기도 하..
미니쿠퍼 렌트, 6시간에 7천원(쏘카) 젊은 층 특히 여성에게 인기가 많은 미니쿠퍼 사기에는 비용이 부담되고 렌트 하려는 사람이 늘고 있다. 하지만 렌트 업체를 통해 렌트 할 경우 비용이 상당하다. 그래서 오늘은 공유 경제 시대에 걸맞는 '카쉐어링' 이야기와 이를 통해 미니쿠퍼 렌트를 저렴하게 할 수 있는 방법을 알려주겠다. - 카쉐어링이란 무엇인가? 자동차를 사려고 하면 비용이 엄청나게 든다 미니쿠퍼는 신차기준 최소 3,000만원에서 시작한다. 게다가 여기서 보험료, 유지비 까지 고려하면 지출되는 금액은 더욱 커진다. 하지만 이렇게 돈을 투자해서 차를 사도 일주일에 몇일 타고 다니지 않는 사람이 훨씬 많다. 그래서 카쉐어링은 이런 비효율적인 지출을 막기 위해 말그대로 자동차를 공유하는 시스템이다. 물론 개인이 소유한 차를 공유하는 것은 아니..
서서 공부하는 책상 '코어데스크' 오래 앉아 있는 것은 '흡연을 하는 것'만큼 나쁘다는 이야기가 있다. 특히 자라나는 청소년 시기에는 더더욱 건강에 해롭다. 장시간 앉아서 공부를 할 경우 성적은 오를지 몰라도 척추의 수명이 줄어드는 것이다. 이런 사실에 힘입어 탄생하는 것이 서서 공부하는 책상이다. 장시간 앉아서 일을 하는 바쁜 직장인들에게 먼저 퍼지기 시작한 이 책상은 미국 실리콘 밸리에서는 이미 기본 책상이 되었다. 위 사진처럼 미국은 이미 서서 공부하는 책상이 보편화 되어 어린 학생들도 이용하고 있다. 게다가 서서 공부할 경우 집중도가 높아지고 능률이 높아진다고 한다. 척추는 사람의 신체를 지탱하는 가장 중요한 요소가 아니던가? 그 사실을 미국은 누구보다 빨리 알았던 것이다. 하지만 우리 나라는 아직 이런 부분에 있어서 많이 늦는 ..
남성셔츠는 스트라입스 맞춤셔츠로!! 진정한 남자의 매력은 슈트에서 나온다는 말이 있다. 그리고 이 슈트에서 가장 중요한 포인트가 바로 셔츠일 것이다. 하지만 대부분의 남성들은 본인에게 맞는 셔츠를 잘 못고른다. 패션센스가 없거나 그런 문제가 아니다. 남성들 본인의 신체를 잘 파악해야하는데 다들 바쁘게 살다보니 운동할 시간도 별로 없으니 예뻐 보이는 멋져 보이는 셔츠를 무작정 고르기 때문이다. 물론 금전적 여유가 있는 남성들은 비싼 곳에서 자신 몸에 걸맞는 맞춤셔츠를 구매하기도 한다. 하지만 대부분의 맞춤셔츠 제작은 비싸거나 혹은 시간이 많이 걸리거나 등 소비를 함에 있어 접근성이 떨어지기 마련이다. 하지만 스트라입스는 조금 다르다. 맞춤셔츠를 판매한다는 것은 맞지만 특이하게도 스타일리스트가 직접 집으로 방문하여 치수를 재고 스타일에 맞는 ..
침대 매트리스 청소 업체, 물로만 하는 살균청소 침대를 오래 사용하다보면 매트리스에 누렇게 낀 때를 발견할 수 있을 것이다. 그 때마다 '이 놈의 매트리스 세탁기에 넣고 확 돌려버리고 싶다' 라는 생각이 들 것이다. 그래서 오늘은 이런 고민을 하고 있는 사람들을 위해 세탁기에 넣고 돌린 것처럼 깔끔하게 청소 해주는 업체를 소개해주겠다. 필자의 와이프가 추천해준 곳이니 광고글아냐? 이런 걱정은 넣어둬도 좋다. 와이프가 가장 맘에 들어한 부분은 '물로만 하는 살균청소'에 있다. 와이프 말에 따르면 정말 100% 물의 스팀을 이용해 침대매트리스를 청소 한다고 한다.(화학 약품 냄새가 전혀 안났다고 한다) 필자도 마찬가지로 인체에 유해할지 모르는 화학 성분을 사용하는 것은 내키지 않기 때문에 이야기를 듣고 매우 흡족했다. 침대 그리고 매트리스는 몸에 닿는 가..
미세먼지로 인한 피해를 줄여주는 좋은 음식 매년 따뜻한 날씨와 함께 찾아오는 것이 있다. 바로 미세먼지다. 미세먼지의 무서운 점은 말 그대로 '미세함'에 있는데 직경 10마이크론 미만의 크기로 인체의 폐포까지 전달된다. 바닥에 굴러다니는 먼지는 사실 크게 해롭지 않다. 대부분 콧털이나 기관지내 점막에서 걸려 섬모운동을 통해 가래로 배출되기 때문이다. 하지만 미세먼지는 산소호흡의 마지막 단계인 폐포까지 깊숙하게 들어온다. 게다가 이 미세먼지는 아황산가스, 산화질소 중금속 등 인체에 유해한 각 종 대기오염물질을 농축시켜 달고 다니기 때문에 미세먼지가 많은 날은 같은 대기오염 농도일지라도 인체에 몇배는 더 해롭다. TV를 보면 많은 사람들이 이런 미세먼지의 해결책으로 삼겹살을 많이 먹는다. 삼겹살의 기름이 미세먼지를 씻어 준다는 생각 때문이다. 하지만..

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